Le doute n’existe plus aujourd’hui. L’apport de l’activité physique pour préserver notre état de santé, pour le reconstituer quand la maladie a frappé, pour lutter contre les addictions de toute nature, et lutter contre la sédentarité, est prouvé par de multiples études scientifiques conduites par des chercheurs au plan national comme international.

L'Association Sportive te propose un atelier "Sport Santé Bien-être", dont l'objectif peut être multiple, selon tes besoins et tes motivations : renouer avec l'activité physique, compléter une activité personnelle, recevoir des conseils pour allier activité physique et alimentation équilibrée, te dépasser...

La première séance aura lieu le lundi 18 novembre à 12h30 en salle 110. Nous discuterons des besoins de chacun et chacune pour mettre en place les séances suivantes. N'hésite pas à venir, cela ne t'engagera en rien !

Tu trouveras en pièce jointe le tract distribué au lycée lors des cours d'EPS (ou en vie scolaire).

Pour plus de renseignements, t'adresser à ton professeur d'EPS.

Mme Monnet.